负重25公斤越野五公里10分钟投掷手榴弹数百次每次须过了100米一分钟内俯卧撑150个一分钟内70斤杠铃手推100下赫吟赫吟你起来啊哥哥有话要跟你说呐快一点睁开眼看着哥哥啊章素元轻轻地扶起躺在地上的人儿温声细语地说着但是如果放到叶轩身上的话他都没有勇气去接受这样的痛苦一不小心连自己的小命都会丢掉风险实在是太大了 详情
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